Vous y trouverez des pratiques courtes pour les jours où vous avez moins de temps !

pour bouger et renforcer votre sangle abdominale !

Mais aussi des pratiques plus longues.

Accessibles à la journée ou au mois

3 jours d’essai offerts pour vous aider à faire votre choix !

50 minutes de Vinyasa

Pour travailler votre équilibre

Venez vous challenger, fermer les yeux et appréhender votre équilibre dans ce funky flow de 50 minutes ! 

Mélissa M Yoga et Naturopathie